Как правильно очищать кожу лица утром и вечером

Почему очищение кожи лица так важно?

Очищение — первый и один из самых важных этапов ежедневного ухода за кожей. В течение дня на лице скапливаются пыль, кожный себум, остатки косметики и солнцезащитных средств. Если не удалять загрязнения регулярно, кожа может выглядеть тусклой, а последующие уходовые средства будут хуже распределяться и впитываться.

Правильное очищение должно быть деликатным. После умывания не должно появляться выраженное ощущение сухости, жжения или сильной стянутости.

Чем отличается утреннее очищение от вечернего?

Утром необходимо удалить излишки себума и остатки ночного ухода. Вечером очищение должно быть более тщательным, поскольку нужно удалить декоративную косметику, SPF, пыль и загрязнения, накопившиеся в течение дня.

Утреннее очищение кожи

Утром достаточно использовать мягкую пенку или гель для умывания, подходящий вашему типу кожи. Средство наносят на влажное лицо, аккуратно распределяют массажными движениями, а затем смывают водой комфортной температуры.

Не рекомендуется умываться слишком горячей водой. Она может усиливать сухость и чувствительность кожи.

Этапы вечернего очищения

Шаг 1. Снятие макияжа и SPF

Если вы использовали декоративную косметику или солнцезащитное средство, сначала удалите их с помощью мицеллярной воды, гидрофильного масла, бальзама или другого средства для демакияжа.

Мицеллярную воду после использования желательно смывать, если производитель не указал иное.

Шаг 2. Умывание

После демакияжа используйте пенку или гель для умывания. Этот этап помогает удалить остатки первого очищающего средства, себум и загрязнения.

Не нужно сильно тереть кожу или использовать жёсткие щётки каждый день. Деликатного массажа подушечками пальцев обычно достаточно.

Шаг 3. Тонизация

После умывания можно нанести тонер. Он помогает освежить кожу, подготовить её к нанесению сыворотки и крема и поддержать комфортный уровень увлажнения.

Как выбрать средство для умывания?

Для сухой и чувствительной кожи лучше выбирать мягкие пенки, кремовые средства и гели без агрессивного очищающего действия. Для жирной и комбинированной кожи подойдут лёгкие гели и пенки, которые хорошо очищают, но не пересушивают.

Если после умывания кожа сильно стянута, шелушится или краснеет, возможно, средство очищает слишком интенсивно.

Основные ошибки при очищении кожи

• использование слишком горячей воды;
• слишком интенсивное трение кожи;
• неполное удаление макияжа и SPF;
• частое использование жёстких скрабов;
• применение средства, которое не подходит типу кожи;
• отказ от вечернего умывания.

Как часто нужно умываться?

В большинстве случаев достаточно очищать лицо два раза в день: утром и вечером. Слишком частое умывание с очищающими средствами может нарушать ощущение комфорта и усиливать сухость кожи.

Что наносить после очищения?

После умывания можно последовательно нанести тонер, сыворотку и крем. Утром также рекомендуется завершать уход солнцезащитным средством.

Заключение

Правильное очищение кожи лица не должно быть сложным. Утром достаточно мягкого умывания, а вечером важно тщательно удалить макияж, SPF и загрязнения. Регулярный и деликатный уход помогает поддерживать чистоту, свежесть и ухоженный вид кожи.